.jpg)
Um artigo interessante para pensar sobre um tema: se pessoas sedentárias sadias tem maior ganho de força e coordenação em exercícios executados livremente, porque diabos tem tanto aparelho nas academias? Pros doentes??? Sinto muito mas não tem profissional capacitado suficiente pra isso...
Acordem profissionais! Há toda uma indústria poderosa e bilionária querendo aumentar seus lucros em cima de um modelo de negócio que se resume em: aumentar a quantidade de aparelhos numa sala de musculação não importando a adesão dos alunos ao programa (o departamento de marketing e vendas que se virem pra pegar os cheques dos alunos) e, principalmente, diminuindo custos operacionais, ou seja, retirando o máximo de profissionais da academia, pois empurrar um aparelho é logisticamente mais simples do que montar uma barra e coordenar cadeias cinéticas de movimentos em diferentes planos e eixos. Boicotem esse sistema: Prescrevam (profissionais) ou exijam (alunos) exercícios livres com barras e halteres e vamos começar uma revolução! E não aceitem desculpas do tipo: o piso não aguenta o impacto do peso (porque quem gasta US$ 10 mil numa máquina de glúteo que não adianta pra nada, tem dinheiro sobrando pra colocar um piso decente numa sala de treino de força). Chega de sermos "sacerdotes de um templo que não nos querem". Compartilhem pra espalhar a mensagem
Crédito da foto: Tatiana Mello/ Revista Crossfitter
seja o primeiro a comentar!